TRENING OPARTY
NA NAUCE
Zbuduj sylwetkę w oparciu o biomechanikę i twarde dane. Sprawdzony protokół, który eliminuje błędy.
WYBIERZ SWÓJ PROTOKÓŁCZAS POZBYĆ SIĘ BŁĘDÓW
Dlaczego większość osób na siłowni nie notuje progresu po pierwszym roku?
| Plan Treningowy | ✖ Przypadkowy Split | ✔ Priorytety + RPE |
| Technika | ✖ "Na czucie" | ✔ Anatomia Ruchu |
| Objętość | ✖ Śmieciowe Serie | ✔ Objętość Efektywna |
| Progresja | ✖ Kiedyś dołożę... | ✔ Matematyczny Model |
WYBIERZ SWÓJ PROTOKÓŁ
FBW SYSTEM
- 3 Dni treningowe (Pon, Śr, Pt)
- Budowa bazy siłowej
- Pełna anatomia ruchu
PLAN PERSONALNY
- Plan pod Twoją anatomię
- Dokładne makro i kalorie
- Analiza słabych punktów
- Suplementacja pod cel
SPLIT 4 DNI
- 4 Dni treningowe w tygodniu
- Specjalizacja partii
- Idealny pod budowę sylwetki
JAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA?
OPINIE
"Polecam mocno współpracę z Danielem. Gość nie tylko zna się na rzeczy, ale przede wszystkim słucha, co się do niego mówi. Plan dopasowany pod moje godziny pracy, a nie kopiuj-wklej jak u połowy internetowych 'ekspertów'. Sylwetka leci do przodu 🔥💪👊"
"Dziękuję za plan treningowy, jestem bardzo zadowolona. Trenuje już ponad miesiąc z twoim planem treningowym i już widać efekty pracy nie tylko w sylwetce ale również w samopoczuciu! Widać że plan jest dostosowany do moich możliwości. 😌"
"Szczerze to dobrze wspominam z Tobą treningi. Pilnowałeś mnie żebym prawidłowo robił konkretne ćwiczenia i za to bardzo Ci dziękuję. 👊"
"Kolega robi takie plany, ze krucafuks hej. Po miesiącu widać takie efekty, ewidentnie zna się na rzeczy. Serio z dobrego serca polecam"
"stary powiem ci ze jak zacząłem trenowac twoim planem to widze efekty duze tak samo wyniki sie poprawily dzieki wielkie 💪🔥"
FAQ
Gwarancja Jakości
DEDUS ORDO
Dołącz do elity.